人体需要充足的好营养，才能让生命充满活力，那八字的营养是什么？就是喜用五行，从八字命理五行分析中可以知道一个人的八字喜什么五行，他所喜的五行对他的人生是有帮助的，那么就可以从他所喜的五行入手，进行调补，则有利运气。
从八字命理中分析出所喜的五行，就可以从穿衣服颜色方面进行调补，从而有利运气。
八字喜木者，木五行属青色、绿色，穿青色、绿色的衣服有利于运气。
八字喜火者，火五行属红色、橙色、紫色，穿红色、橙色、紫色衣服有利运气。
八字喜土者，土五行属黄色，穿黄色衣服有利运气。
八字喜金者，金五行属白色、银色、金色，穿白色、银色、金色衣服有利运气。
八字喜水者，水五行属黑色、蓝色，穿黑色、蓝色衣服有利运气。
五行是五种不同的气场，若喜某种五行，则可从穿衣服颜色、配戴、方位等方面进行有利的调补。
例：某人八字中火太旺，缺少水，应取水克火，调平衡五行，水则为用神五行；某人八字日主金旺，木弱、火弱，则应取火为用神，克制太旺的金，那么火就是此人所喜的五行。
例：丙辰 丙申 丙午 丙申，八字日主是火，共五个火，身旺，宜泄其旺气，其土为用神，八字中辰土得五个火生，源头很旺，这个八字土则是所喜的五行，而金处于旺地，能平衡命局，也是八字所喜的五行，此八字不缺土、金，并且土、金皆旺，这个八字说明并不是缺什么五行就喜什么五行，主要是看八字命局需要什么五行，则喜什么五行。
